Entspannung
Massagen von klassisch bis exotisch
FÜR IHR
WOHLBEFINDEN
Pilates
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, bei dem Koordination, Kraft und Beweglichkeit miteinander verbunden werden um Bewegungsmangel und Stress abzubauen.
Entspannungsmassagen
Ob klassische Entspannungsmassagen, Hoto Stone oder Lomi-Lomi - für jeden ist etwas dabei, den Stress des Tages hinter sich zu lassen.
Yoga
Unsere Kursserie rundet unser Wellnessangebot ab. Sie stecken vielleicht in einer mentalen Sackgasse fest? Werden Sie aktiv, finden Sie zu sich selbst.
Auszeit
vom Alltag
Gönnen Sie sich Zeit für sich. Mit einer entspannenden Lomi-Lomi-Massage, Hot Stone oder Wellness-Behandlung vergessen Sie den Stress des Tages.
Lomi Lomi
Inzwischen ein Klassiker der Wellnessbehandlungen, trägt die Massageform auch direkt zur Muskelentspannung bei.
Hot Stone
Eine alte Tradition zur Entspannung
Hawaiianer nutzten die heißen Vulkansteine in den Schwitzhütten und als Massagewerkzeug,
Indianische Scharmanen zur Heilung und in der Chinesischen Kultur wurden
die Hot Stones zur Entspannung aufgelegt und für die Druckmassage eingesetzt.
Aktivität
Ausgeglichenheit durch Yoga
Balance
Ernährung und Wohlbefinden
gesund & lecker
Anregungen aus unserer Ernährungsberatung
Zum Entspannen und Wohlfühlen tragen auch die zahllosen kreativen Ideen
unserer Ernährungsberatung bei.